艾灸的作用廣泛，現代研究認為，艾燃燒生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，并且比未燃燒的艾的甲醇提取物作用更強。施灸局部皮膚中過氧化脂質顯著減少，此作用是艾的燃燒生成物所致。艾的燃燒不僅沒有破壞其有效藥物成分，反而使之有所增強。艾燃燒生成物中的抗氧化物質，附著在穴位處皮膚上，通過灸熱滲透進入體內而起作用的。

由于每人的個體差異有所不同，有的艾灸后感覺很好，基本沒有什么反應和副作用，而有的則反應明顯，且不斷有各種反應出現。

1、艾灸后常常會有疾病加重的反應，這是正邪交戰的正?，F象，那么病邪在體內寄居很久，他也不會輕而易舉的乖乖就范。所以這時候就免不了有反應，你用艾灸的方式激發正氣想把邪氣趕出，那么邪氣就先頑強抵抗。這時的正氣不足，而邪氣旺盛的時候，當然你會有各種不適反應出來。當你逐漸艾灸，體內慢慢累計了很多正氣的時候，這時的病邪就會逐漸地趕出體外了。

2、失眠：艾灸后常常會有失眠的癥狀，如果出現初次艾灸后失眠，也是一種反應，此時的失眠，多很疲乏無力，或嗜睡。但經過一段時間的艾灸后，這時如果睡眠很少，但不會出現疲乏無力的現象，反而因為艾灸，而顯得精力充沛。此時，不要因為睡眠時間的不足而煩惱，也不要刻意用安眠藥來湊夠睡眠的時間，主要看你自己的精力是否充足，灸中脘還會很快改善脾的功能。

3、艾灸的走竄現象，有時候我們艾灸中脘，會有肝區不適，或會有胃脘部不適，這很有可能你的肝有隱患或你的胃有疾病，艾灸就會主動幫助你去調整，這就是艾灸的通竄功能。所以說，我們的身體有一個自我調整的功能，只要你調動的好，這些都會起來工作。假如你艾灸關元穴，也許會反應出你婦科方面的隱患或前列腺方面的問題或生殖系統的一些疾患。人體“陰陽”的升降是有其固定的規律的，元氣逐漸充足了，“陰陽”就必定按照其規律運行，該升的就自然會升，該降的就自然會降，根本就不必用人為的方法去調動。

對于艾灸后可能出現的排病反應，前面已經有了介紹，應該可以肯定的說出現排病反應是艾灸后的一種必然現象，因為排病反應正是身體排毒的表現，說明艾灸是有了效果的。雖然排病情況可能因人而異，排病反應的強烈程度也大不相同，但這些反應并沒有我們想象中的那么可怕。如果出現了排病反應，我們該怎么辦呢？

對于發熱類的排病反應：如果出現發燒等發熱類的排病反應，大家可不用太擔心，當然必須要先區分是否是因為艾灸才出現的發熱、發燒。如果艾灸過程中飲食、睡眠、保暖等沒有大起大落的情況，應當排除是一般的發燒而應該是灸后排病反應。此種發熱、發燒屬于患者由于艾灸氣血旺盛、體質增強的反應，患者可用中醫方法來緩解病情，平時多喝開水、糖鹽水等，不要用西藥來退燒。

對于風寒、痰濕類排病反應：多喝開水，但應避免喝菊花等涼性花茶，避免進食生冷食物。很多人會有皮膚瘙癢的感覺，如果出現這種情況，千萬不要用手撓抓，也不要自行決定涂抹抗過敏類的西藥。應多食蔬菜，對于是否要繼續艾灸，可先暫停一兩日再按療程來灸治，一旦身體內毒素被排出，這類排病反應也自然就好了。

對于瘀血類排病反應：患者應多運動，多喝開水，不要自行用一些抗過敏、活血化瘀類藥物?？梢越邮艿桨喂?、刮痧等中醫療法，可以繼續施行艾灸，因為艾灸本身就有活血化瘀的功效并且是至陽至純之物。

對于嗜睡、煩燥等排病反應：這類患者應保持樂觀開朗心情、多去室外走走，一段時間后癥狀自然消失。